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スポーツをするために関節痛が起きやすいです。

私はスポーツをすることもあってか、関節痛に悩まされることが多いです。特に膝に関してはしょっちゅう痛くなり、一時期は歩くこともままならなかったことから接骨院に通ったこともありました。接骨院に行けば症状はある程度落ち着くのですが、通う頻度を少なくするとすぐに再発するので接骨院通いは辞められない状態です。関節痛の原因になるのであればスポーツ自体をやめようと思ったこともありますが、そうすると体重が増えてしまいかえって膝に負担がかかって関節痛を引き起こしてしまったことから簡単にはやめられないものです。最近では両親から膝の関節痛に効果のある薬を勧められているのですが、私は薬に対して副作用が出やすく途中で服用を断念したものが数多くあります。そのようなことから仮に効果があったとしても気軽に薬が飲めないのです。これから加齢に伴ってさらに関節痛がひどくなることが予想されるので、薬以外で何か対策を取らないといけないと思っています。

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